しん ぎたい 160171 apictnyohofm3

身体活動 （しんたいかつどう） 安静にしている状態より多くのエネルギーを消費するすべての動作。 「健康づくりのための身体活動基準13」において、身体活動・運動・生活活動は以下のとおりに定義されました。 「身体活動」：安静にしている状態より多くのエネルギーを消費する全ての動作のこと...